Tips untuk Tetap Produktif di Masa Pandemik

Tidak terasa penyebaran virus Covid-19 begitu cepat. Selama satu tahun terakhir, kegiatan dari luar rumah sangat jarang dilakukan. Beragam aktifitas yang biasanya dilakukan dari pagi hingga malam, seketika berubah total.

Rutinitas kita seperti berhadapan dengan macetnya jalanan, dan ramainya transportasi umum justru menjadi fenomena yang langka saat ini, bahkan sesuatu yang kita rindukan.

Tidak hanya rutinitas yang berubah, kita juga beradaptasi dengan hal-hal baru, seperti, melakukan semuanya secara daring baik itu belajar, bekerja, seminar, bahkan bertemu keluarga juga hanya sebatas layar saja.

Awalnya begitu menyenangkan. Tetapi semua itu tidak sesuai dengan realita yang ada.

Pekerjaan menjadi semakin menumpuk, banyaknya tugas-tugas berkelompok, dan tentunya pekerjaan rumah juga ikut terbengkalai karena merasa tidak memiliki cukup waktu. Tampaknya banyak hal yang menjadi diluar kendali kita sejak melakukan semuanya dari rumah.

Untuk itu, kamu bisa melakukan beberapa tips ini agar kamu bisa lebih produktif meskipun di masa pandemik seperti ini:

Bangun di pagi hari

Sejak semuanya dilakukan dari rumah, sepertinya jam tidur juga ikut berantakan.

Tidur larut malam sepertinya menjadi rutinitas baru, karena kita tidak perlu bangun terlalu pagi untuk menuju ke kantor.

Namun, kurangnya tidur justru membuat kita menjadi lebih mudah letih dan merasa lemas untuk menjalankan hari, bahkan hanya ingin menghabiskan waktu dikasur.

Ternyata, kita memerlukan tidur yang cukup karena dapat berpengaruh dalam menjaga mood kita, maka dari itu sangat disarankan untuk bangun di pagi hari. Tidak hanya mendapatkan mood yang baik, kita juga dapat melakukan banyak hal dari awal, sehingga pekerjaan kita dapat selesai tepat waktu. Tentunya kita tidak juga terhindar dari rasa kantuk sepanjang hari.

Olahraga secara rutin

Hal yang sering dilupakan oleh banyak orang, jika bekerja dari kantor dan menghabiskan waktu di jalan menjadi salah satu alasan kita untuk tidak berolahraga, maka ini waktu yang tepat.

Tubuh kita perlu lebih banyak gerak dibanding sebelumnya, karena kita akan didepan layar, menghabiskan sepanjang waktu tanpa banyak bergerak sehingga tubuh akan mudah terserang penyakit.

Olah raga baik dilakukan di pagi ataupun sore hari, manfaat yang akan didapatkan juga berbeda. Olahraga yang dilakukan di pagi hari akan membuat kita lebih bersemangat untuk menjalankan aktifitas, sedangkan jika berolahraga di sore hari, kita akan lebih mudah mengantuk dan tidur lebih awal.

Membuat perencanaan harian

Setiap harinya kita harus mengerjakan beragam aktifitas. Sejak semuanya dikerjakan dari rumah, pekerjaan sehari-hari dan mengurus rumah seakan tidak ada habisnya. Untuk itu, penting sekali dalam menjadwalkan semuanya dalam sebuah perencanaan harian, sehingga jadwal kita terorganisir dan pekerjaan kita bisa selesai tepat waktu.

Mempersiapkan tempat khusus bekerja

Hal ini perlu diperhatikan karena kita terbiasa memiliki tempat khusus untuk bekerja ataupun belajar ketika berada di luar rumah. Untuk membawa suasana yang sama ke dalam rumah, maka diperlukan sebuah tempat khusus.

Sebaiknya hindari bekerja ataupun belajar di atas tempat tidur dan carilah sudut di rumah anda yang mungkin jauh dari kebisingan, karena kita memerlukan konsentrasi dan fokus dalam bekerja. Selain itu, anda bisa melakukan pertemuan secara daring tanpa khawatir dengan kebisingan yang ada di sekitar rumah kamu.

Dengan mengikuti beberapa tips diatas diharapkan kamu mampu meningkatkan produktifitas kalian di rumah, walaupun keadaannya berbeda, kita harus tetap semangat dalam menjalani kehidupan setiap harinya.

• Instagram